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教你治疗拖延症刻不容缓:这些APP堪称良方!。
对于一些自制力太低的朋友而言,是非常容易患上拖延症的,那么有什么方法能救治自己呢?今日笔者就为各位介绍了3提高效率APP,希望可以拯救你。请看下文详细介绍! 种子习惯:一款习惯养成应用 通过种子习惯可以为生活方式提供智能提醒、数据追踪等专业化帮助,制作自己的目标,并每天签到记录,得到社区人的鼓励。 每天有数以百万的种友在种子上发布自己的健康、运动、学习等习惯培养记录,并且互相给予鼓励监督。 种子是一个鼓舞人心的地方,这里的每个人都在积极寻求自我改变。 无论你是想要跑步,减…